REISEfieber Herbst und Winter 01/2023

Grünberg immittelhessischenGrünberg. Von Freitag bis Sonntag dreht sich hier alles um Yoga, Entspannung, Natur und Genuss. Die erfahrene Yogalehrerin Kathrin Wodrich begleitet begin- nende und auch fortgeschrittene Yogis durch eine extrem acht- same Auszeit. Morgens und abends gibt es jeweils eine Yogasession – dieMor- genklasse ist aktivierend, die Abendklasse regenerierend. Zwi- schen den Yogaeinheiten genießen die Teilnehmer ihre Zeit und wandern in der wunderschönen Umgebung. Neben den präzise und liebevoll geleiteten Yogaklassen ist die Küche des Sporthotels besonders hervorzuheben – hier wird jeden Abend ein leckeres Feinschmeckermenü serviert. Das Package mit zwei Nächten im Doppelzimmer und Halb- pension kostet ab 457 Euro pro Person. „Ayurveda Yoga Detox“ in Tirol Herzliche Tiroler Gastlichkeit, Wellness und pure Entspannung sowie die entschleunigende Lage inmitten der Tiroler Berge:Weit weg vom Alltagsstress findet man im Traumhotel Alpina, in der österreichischen Gemeinde Gerlos gelegen, ein Hideaway für Yoga, Meditation und ayurvedische Küche. Bei dem einwöchi- gen Programm „Ayurveda YogaDetox“ geht es vor allemdarum, den Körper endlich wieder so richtig zu entschlacken. Das um- fangreiche Paket beinhaltet ein Entschlackungsprogramm mit Wasser, das über den Tag verteilt getrunken wird, umGiftstoffe aus dem Körper zu spülen, sowie Detoxkörperpeeling und -pa- ckung. Dazu gibt es ein Einführungs- und Abschlussgespräch mit einemAyurvedaspezialisten sowie eine tägliche intensive Yoga- sessionmit zertifizierten Yogalehrern sowie ayurvedische Behand- lungen wie „Abyanga“ (Ganzkörperölmassage), einer indischen Kopfmassage oder „JalaNeti“ (Nasenreinigung). Zwischen den Treatments geht es in den großzügigen Spa mit Poolbereich, verschiedenen Saunen und Fitnessstudio. Das Package ab sieben Nächten im Doppelzimmer „Morgen- röte“ mit Vollpension ist ab 2015 Euro pro Person zu haben. - 111 - REISEfieber 7 6 9 8 6+7: „Let your inner Light shine“ heißt das Programm im Sporthotel Grünberg, im mittelhessischen Grünberg ge- legen, bei dem sich alles um Yoga, Entspannung, Natur und Genuss dreht. 8: Weit weg vom Alltagsstress findet man im Hotel Alpina in der österreichischen Gemeinde Gerlos einHideaway für Yoga, Meditation und ayurvedische Küche. 9: Im Kleebauer Hof in Altenfelden wandern die Alpakas Niels, Harald und Richard mit den Hotelgästen.